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6/2 体力テスト②
2 6 月,2023作成者: 上文殊 アドミン
 今日は体力テストの室内種目に挑戦です。4~6年生が5つの
グループに分かれ、ローテーションで測定を進めていました。
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 これは「上体起こし」です。いわゆる「腹筋」ですね。
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 これは「長座体前屈」です。柔軟性を測定します。
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 これは「反復横跳び」です。敏捷性を測定します。
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 これは「立ち幅跳び」です。瞬発力を測定します。
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 これは「握力」です。毎日取り組んでいる「グーパー体操」の
効果が出ているでしょうか。
 別日程で「20mシャトルラン(持久力を測定)」もありますが、
パピヨンマラソン大会に向けて練習もしているので、いい記録が
期待できると思います。

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